Journée
Détox et Bien-être
EN LIEN AVEC L’ASSOCIATION « La Ressource du Nous »
Une journée « Nettoyage de printemps »
« Se régénérer et repartir d’un bon pied »
Ecouter son corps, libérer les tensions
par un auto-massage du corps et points de digitoponcture, proposé par Zoé
Partager un déjeuner « Détox »
Echanges sur les pratiques de mise au repos des intestins
Créer sa carte miroir
par le Soul Collage® accompagné par Christine
Célébrer le renouveau du printemps en clôture
Tarif 75 € (déjeuner compris)- Petit groupe de 6 personnes
Week-end
Monodiète
Christine Colin (ma sœur) et moi-même sommes co-fondatrice de l’association « La Ressource du Nous » qui organise un week-end en mono-diète à l’automne (du vendredi soir au dimanche soir).
La mono-diète invite à prendre une pause intestinale afin de lancer un processus de nettoyage et de se recentrer sur soi-même. L’objectif est de « se nourrir d’autre chose » telles que la beauté, la créativité, les relations humaines…
Durant ce week-end, j’interviens en petits ateliers d’auto-massage du ventre (qui est particulièrement réceptif dans ces moments de pauses) ainsi qu’en exercices corporels.
La deuxième intervenante, Christine, spécialiste de stages de jeûne, propose un atelier de « Soul collage* » (Une porte vers notre sagesse intérieure). Le support de fond de ces week-end est le plus souvent un conte initiatique accompagné de créativités et de grandes ballades dans la nature.
L’hébergement sur place est vivement conseillé afin de rester dans la synergie du groupe.
Groupe de 6 à 10 personnes maximum.
Me contactez pour plus d’informations ou envoyer un message à l’adresse mail de l’association : laressourcedunous@gmail.com